Que mettre dans sa valise de maternité? Découvrez notre check-list imprimable!
Le grand jour approche et la pression monte? C'est bien connu, bien s'organiser permet de réduire le stress, alors voici un p'tit coup de pouce!
VALISE DE MAMAN
¤ 3 pyjamas confortables (ouverts devant si allaitement)
¤ 3 pantalons extensibles (pantalon de grossesse ou jogging)
¤ 3 tops légers et amples (ouverts devant si allaitement)
¤ 1 gilet
¤ 1 paire de chaussons et quelques paires de chaussettes
¤ Des slips filet ou des culottes en coton extensibles
¤ 3 soutiens-gorge d'allaitement (si besoin). Prévoir une taille au-dessus!
¤ Des coussinets d'allaitement (en cas d'allaitement au sein)
¤ De la crème Lansinoh ou Castor equi contre les crevasses (allaitement au sein) et des bouts de sein en silicone au cas où...
¤ Une trousse de toilette avec tout le nécessaire (gel douche, shampoing, brosse à dent, dentifrice, brosse, coton-tige, crème de jour...)
¤ Des serviettes de toilette
¤ Des serviettes hygiéniques spéciales Nuit, la maternité en fournit parfois, mais la qualité n'est pas toujours au RDV.
Les P'tits Plus en vrac:
Des magazines, un livre, des mots-fléchés ou une tablette (si vous êtes amenée à patienter en attendant bébé), une petite veilleuse ou une lampe (souvent, les lumières de la chambre semblent trop vives pour nos petits ! Ainsi, on peut être éclairée sans déranger son sommeil), un coussin d'allaitement, une écharpe de portage pour le peau à peau, un peu d'argent liquide, une bouilloire, des tisanes et des gourmandises!
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VALISE DE BEBE
¤ 7 pyjamas (idem)
¤ 1 tenue de sortie (selon la saison)
¤ 3 brassières ou gilets en laine (selon la saison)
¤ 2 bonnets
¤ 1 paire de moufles (optionnel, peut être utile si bébé a des ongles longs et qu'il se griffe)
¤ 1 turbulette ou gigoteuse
¤ 2 paires de chaussettes
¤ 1 paire de chaussons
¤ 1 tétine, au cas où...
¤ Des langes (pour les trop-pleins de lait)
¤ 1 doudou
¤ 6 bavoirs
¤ Du liniment oléo-calcaire (optionnel car bien souvent tout est fourni en maternité: cotons, couches, soins pour le cordon...)
¤ Des serviettes de toilette
¤ 1 thermomètre de bain
¤ 1 petite brosse
¤ Le cadeau que bébé fait à l'aîné si tel est le cas de figure (optionnel mais apprécié par l'aîné !)
¤ Votre livret de famille ou reconnaissance anticipée
¤ 1 paire de chaussettes
¤ 1 brumisateur
¤ Votre dossier de maternité (comprenant les derniers résultats d'examens, notamment ceux pour la péridurale si c'est votre choix, votre carte de groupe sanguin, votre carte vitale, vos dernières échographies et votre projet de naissance si vous en avez rédigé un...)
¤ 1 appareil photo ou vidéo, ou les deux, et un chargeur!
¤ La tenue de naissance de bébé: body-pyjama-chaussons-bonnet (une en naissance et une en un mois pour être sûre !)
¤ Des biscuits en cas de petit creux
¤ De la monnaie pour la machine à café (pour Papa)
¤ Des vêtements de rechange et une trousse de toilette pour le Papa, s'il peut passer la nuit sur place.
P'tite Astuce:
Pensez à un sac type sac à dos, facile à prendre sur le départ et pratique à trimbaler de salle en salle...
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