Quand on devient parent, l’amour est immense, mais le sommeil, lui, se fait bien souvent désirer. Les nuits agitées, les réveils à répétition et la confusion du jour et de la nuit peuvent rapidement devenir un défi de taille. C’est là qu’intervient une figure encore méconnue, mais de plus en plus précieuse : la Nounou de Nuit.
Longtemps réservé aux familles les plus aisées, ce métier atypique se démocratise, répondant à un besoin croissant. En effet, les agences spécialisées constatent une hausse de plus de 20 % des demandes. Mais en quoi consiste exactement ce soutien nocturne ? On vous explique tout, et on a même eu la chance de rencontrer Christelle, Nounou de Nuit, qui partage son expérience avec nous.
Qu’est-ce qu’une Nounou de Nuit et pourquoi un tel engouement ?
Une Nounou de Nuit est une professionnelle qui vient à votre domicile pour prendre le relais auprès de votre bébé ou de vos jumeaux pendant la nuit. Son objectif est de permettre aux jeunes parents de se reposer, de se ressourcer et de retrouver une énergie indispensable pour le reste de la journée. 💖
Au-delà de la simple garde, elle a pour mission d’accompagner bébé dans l’apprentissage de ses nuits et d’apporter des conseils rassurants aux parents. C’est une aide précieuse, souvent sollicitée au-delà du quatrième mois de l’enfant, quand la fatigue s’accumule et que le besoin de retrouver un sommeil de qualité se fait sentir.
Les missions d’une professionnelle de la nuit
Les Nounous de Nuit ne sont pas là pour faire la leçon, mais pour vous soutenir avec bienveillance. Voici en quoi consiste leur travail :
- Gestion des réveils : Elles gèrent les biberons, les changes et les câlins nocturnes pour que les parents puissent dormir paisiblement.
- Accompagnement du sommeil : Elles aident les bébés à faire la différence entre le jour et la nuit et les guident vers des nuits complètes.
- Soutien et conseils : Fortes de leur expérience, elles partagent des astuces sur les besoins de l’enfant, l’allaitement ou encore l’endormissement, toujours dans une écoute attentive. Elles sont un véritable pilier de confiance pour les parents. 🤗
- Soulagement de la charge mentale : En s’occupant des réveils nocturnes, elles permettent aux parents de se libérer d’une grande partie de leur stress et de leur anxiété, réduisant ainsi le risque de surmenage et de burn-out parental.
Le témoignage de Christelle, Nounou de Nuit passionnée
Pour mieux comprendre ce métier, nous avons posé quelques questions à Christelle, qui a accepté de nous ouvrir son cœur sur son travail.
Bonjour Christelle, pourriez vous nous présenter votre travail ? Comment y êtes-vous arrivée ?
« Bonjour ! Mon travail consiste à accompagner les nouveaux parents dès la sortie de maternité, qu’ils aient des jumeaux ou un bébé seul. Je leur apporte des conseils et les soulage de leur fatigue en prenant le relais la nuit. Je suis Auxiliaire de Puériculture de formation et j’ai travaillé en maternité pendant de nombreuses années avant de me lancer dans cette aventure. »
Comment se déroule un temps de travail type ?
« J’interviens la nuit, généralement de 22h à 6h du matin. Je reste aux côtés de l’enfant pour pouvoir agir s’il se réveille et ainsi laisser les parents se reposer. L’objectif est qu’ils puissent dormir d’une traite. »
À qui vous adressez vous ?
« Initialement, mon service est beaucoup sollicité par les parents de jumeaux, car la fatigue est multipliée par deux ! Mais je peux aussi intervenir pour un bébé seul, ou pour des cas particuliers comme les naissances prématurées, les mamans souffrant d’une maladie chronique, ou les parents qui reprennent un travail prenant et ont besoin de récupérer. »
Quels conseils donneriez vous aux parents ?
« Mon principal conseil est de ne surtout pas culpabiliser à faire appel à ce service ! 🙏 C’est un acte de bienveillance envers soi-même et sa famille. L’aide que nous apportons n’est pas un jugement, mais un soutien pour retrouver un bon équilibre, pour le bien-être de tout le monde. »
Quel est votre ressenti sur ce métier ?
« Je trouve que c’est un très beau métier. Le soutien à la parentalité permet aux parents de se sentir plus sûrs d’eux et de profiter pleinement des moments avec leur bébé. La demande est de plus en plus forte, ce qui montre bien que le besoin est là. C’est une profession en plein essor ! »